1 + 1 = 3 Quando la famiglia si allarga

Eccoci qui, stavi aspettando le mestruazioni e non si sono presentate!

Il test che continui a guardare ha sentenziato: sei incinta, due lineette, arriverà un bambino, pregnant 1-2.

Non sempre però il test parla chiaro: a volte la fretta porta ad avere risultati ambigui e quindi la seconda lineetta è poco visibile, i dubbi ti assalgono e non sai come comportarti, chi contattare, dove andare.

CALMA.

In questi casi di incertezza, l'approccio migliore è la pazienza.

Aspettiamo innanzitutto la data in cui le mestruazioni dovrebbero apparire.

Solo a quel punto, se tutto tace, eseguiamo un test di gravidanza con la prima urina del mattino che sarà più concentrata e ci darà notizie più certe.

Il test è francamente positivo? Congratulazioni, sei incinta!

Cosa puoi fare adesso?

Ecco una semplice to do list che potrebbe aiutarti.

1. Per prima cosa, contatta il tuo professionista di riferimento: per le gravidanze fisiologiche e a basso rischio, l'ostetrica è il professionista a cui affidarti e con cui concordare il tuo percorso. Se necessiti del medico, potrai sempre essere affiancata da un'ostetrica che collaborerà con il tuo professionista per mantenere e promuovere il benessere tuo e del tuo bambino.

2. Sospendi l'uso di bevande alcoliche, fumo e sostanze stupefacenti.

3. In attesa del tuo primo appuntamento, se non hai già cominciato prima del concepimento, inizia ad assumere acido folico (0.4 mg al giorno) per ridurre i rischi di malformazioni del tubo neurale.

4. Segui una corretta alimentazione ( leggi Gravidanza & Alimentazione : cosa, quando, quanto posso mangiare in gravidanza?)

5. Prenditi cura di te stessa, più del solito.

6. Stai per diventare mamma... Goditi il viaggio!